EPU Podcasts
Series: Together we rise
Eagle Parent University is looking for creative ways to reach out to the ASFM parent community. Based on research and interviews, parents highly recommend podcasts. They find podcasts are a practical way to listen to parenting advice, strategies to strengthen family ties, ideas to build community, and recommended actions to improve their quality of life. With this in mind, and considering our school’s desire to work together with all members as one community, we are rolling out our first EPU series, “Together we rise.” Twice a month, we will invite special guests to address different topics. This recording will be shared through various channels and housed on the EPU webpage. Stay tuned to EPU’s upcoming podcast episodes!
Episode #1
Our first guest to launch the EPU podcast series “Together we Rise” is Mr. George Stewart, who unexpectedly made this title a hashtag that quickly turned viral on social media. We hope you enjoy it! In this episode, Mr. Stewart shares how he came up with this mantra, why building a strong sense of community can be vital to overcome this pandemia, and how to support our children to be successful.
Como fomentar un ambiente positivo en casa
En el segundo episodio de la serie “EPU Podcasts: Together We Rise”, la Lic. Taydé Sanchez nos platica estrategias prácticas para fomentar un ambiente positivo en casa. Te invito a escuchar como al establecer rutinas, compartir palabras poderosas y hacer conciencia fomentamos una actitud y ambiente positivo en casa.
Como nuestras emociones influyen en nuestros hijos
En el tercer episodio de la serie “EPU Podcasts: Together we Rise”, Cristy Cortes nos habla sobre la estela que nuestras emociones dejan en nuestras familias. Asi como la importancia de identificar dichas emociones haciendo conciencia para modificarlas en caso de ser necesario. Esto nos conducirá a tener un impacto positivo en casa.
Adaptarnos para trascender
En el quinto episodio de la serie “Together We Rise”, Jessica Handal nos habla del proceso de bienestar. Para ello, es necesario reconocer donde estamos hoy, aceptar nuestras emociones y conocer cuales son nuestros escapes temporales. Te invitamos a escuchar este podcast donde aprenderas estrategias para mejorar tu calidad de vida emocional.
No te dejes llevar por las expectativas sociales
En el sexto episodio de la serie “Together We Rise”, Barbara de la Garza nos habla de las expectativas sociales. En su podcast nos recuerda que la amistad es una cuestión natural del ser humano. Por lo tanto, hay que partir de la individualidad de nuestros hijos ya que la amistad surge por afinidad. Te invitamos a escuchar este podcast donde reflexionaras sobre el sentido de la amistad y como apoyar a nuestros hijos a construir lazos sociales.
La inteligencia del corazón
En el séptimo episodio de la serie “Together We Rise”, Pilar Caballero nos platica sobre la capacidad de inteligencia que tiene el corazón desde la perspectiva de HeartMath. En su podcast, nos comparte la importancia de considerar al corazón en la toma de decisiones ya que nos aporta información muy valiosa. Así mismo, nos platica como el corazón influye en nuestras percepciones, emociones e intuición.
Optimista por decisión
En el octavo episodio de la serie “Together We Rise”, Nicole Fuentes nos platica sobre el optimismo desde la perspectiva de la psicología positiva. En su podcast, Nicole nos explica cómo el optimismo se ha convertido en una de las herramientas más importantes para enfrentar retos y adversidades.
